こんばんわん(^o^) 今日は久々の雨。 結構まとまった雨になりそう。 さて、最近太ったかも・・・と思ったのが7月末。 それからダイエットを始めて、3ヶ月で5kg減りました。 どうやったのかって？？ まずはご飯粒の量を減らしました。 それから、仕事で帰りが…